アラサーWM。 仕事・家事・育児とバランスをとりながら上手に手を抜くのが目標です。
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御飯の適切量
2012-03-05 Mon 17:18
昨日・今日は雨。



息子の活動範囲が家の中だけになるので、ぐずぐずMAX。



マイリマシタ・・・。





ただ、昼前から雨があがったので、気晴らしに息子と2人で外ランチ。



(歩いて行ける範囲にファミレスがあるって楽ちん)



息子は子どもカレーで私は生パスタランチをセレクト。



息子はしっかり完食。



いつもながらこの身体のサイズで完食するのはすごいと思う・・・。



(一般的なファミレスの子どもサイズの御飯なので、程良い量なんですがねぇ)



1歳位だと満腹中枢が発達しきってないから食べ過ぎるってのは聞きますが、適切な量が分からない・・・。



なので、我が家は食べるのに飽きて遊び始めたら“御飯終了”



ただ、めったに食べ飽きる事がないので基本的に息子は出された物は完食。



ありがたい事です。



(今は食べるの大好きな息子ですが、離乳食初期・中期は全然食べないのが悩みでした^^;)





食後は散歩兼買い物。



結構な距離を歩いて帰り、おやつを食べて昼寝。



食べた分動くからでしょうか、最近だんだんスリム化する息子。



あんなに食べるのに・・・うらやましい・・・。












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